2014年12月30日

2015をイメージ




2014年もあともう少しで終わりです。

年の瀬ということもあり、

2014年を振り返って思うこと、

そして2015年の目標を設定する人が

この時期には多いと思います。


毎年、この時期は

人生について考えることが多いです。
(時間があるので)

1年の振り返りをする際には、

良かった点、反省する点の両方を考えます。

良かった点を考えると、

自分に自信が持てるようになる

セルフイメージが高くなるといいます。

反省点を考えることで、

来年をもっとよくするためにどうすべきか

という次の目標や計画に役立てます。

スポーツ選手はイメージトレーニング

することで、イメージが実際に出来るように

なります。


この方法を実際の生活にも取り入れイメージ

トレーニングすれば、何かをする失敗確立も

減らせれるのではないかと思います。


















タグ:イメージ
posted by アクア at 20:21 | Comment(0) | TrackBack(0) | マインド | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年12月26日

サンタのプレゼント


クリスマスの日にある親子の会話を聞きました。

子供「みんなの所にはサンタさん来たのに、何で家には
来なかったの?」

お母さん「あんたには、クリスマス前に欲しい靴買って
あげたから今年はサンタさん来ないって言ったでしょ!」

こども「だから、靴を買ったからとかじゃなくてサンタ
さんはプレゼントを持ってくるもんだろーが!!」

という会話でお母さんは悪くないと思うし、子供も純粋な

素直な気持ちを伝えたのだと思います。


でも、例えばダイエットや何かを続けるにしても

目標や夢がないと続けられないのと同じで大人の都合で

子供の楽しみにしている夢をすりかえる事は子供の夢や

希望をすりかえる事と同じで夢や希望、目標の大切さ

あらためて教えてもらった気がします。


素直な気持ちを伝えた彼はきっとサンタさんからプレゼント

を貰ったと思いますし、何気ない会話でこんなに深く考えさ

せられた事に感激した心に残る出来事でした。















タグ:目標
posted by アクア at 22:07 | Comment(0) | TrackBack(0) | マインド | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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