2014年07月05日

やまガールと温泉

温泉の好きな自分は、一緒に行く連れがいないときは、一人でも日帰りツーリング

に出かけます。

前の日に、地図で走るルートを決め、天気予報をチェックして、持ち物を準備して

地元のおいしいものは何かと?

小学生の時の遠足の前日のような感覚です。

温泉の泉質はさまざまで大まかに言うと、アルカリ泉とナトリウム泉に分かれていて

山奥に行くほど、ナトリウム泉が多いです。(自分が行く地域では)

そして、アルカリ泉のほうが即効性(風呂から出た後すぐに疲労回復)があって、

ナトリウム泉はあとから(次の朝、バッチリ回復)きます。

でも、どっちもいえることは、同じ時間、スーパー銭湯と温泉に入って出てきた

体重が温泉の方が、減っているということで効いてるなって、感じがします。

昔、山に連日キャンプした時に、毎日毎回、違う温泉に入っていたら、肌がもちもち、

つやつやになりました。

女性に今、流行りのやまガールと言うのは、実はそれも目的のひとつかもしれません?

温泉に入る前の水分補給は忘れずに!!








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2014年06月25日

アメリカンバイクの女の子

ツーリングクラブに女の子が一人います。

彼女は、はじめは、250ccの小さいバイクに乗っていたのですが、みんなが

アメリカンバイクに買い換えているのを見て、「アメリカンバイクは大きいけど

わたしにも乗れるバイクがある。」と言い出し、念願のアメリカンバイクをゲット

しました。排気量750ccで大きさ的にも、ちょうどいい感じでスリムな彼女が

乗ると、とてもカッコいいです。

たまに、立ちゴケ(バイクが停止した状態でバイクごと倒れること)もするけど、

なかなかいい感じです。

そんな彼女は、たまにボケをかまします。

それは、ツーリングの目的地が遠い時に、高速道路で行くので、待ち合わせ場所を

高速道路のSAにしていた時のことです。

その日は彼女も参加するということで、待ち合わせ場所で待っていると、彼女は、

なかなかあらわれません。

どうしたのか、携帯に電話しても通じないし、みんなで心配をしていると、電話が

かかってきて、「道に迷ったので、あと20分位でつくよ。」と連絡があり、一安心

して待っていること40分、また、どうしたものかと心配していると、やっと、

あらわれました。

すごく、疲れた様子で、100キロ以上走ってきたみたいです。

それから、ツーリングも無事に終わり、彼女に声をかけると、やせてげっそりした

感じでニッコリスマイル。

「やせてよかったじゃん。」と心の中で思いました。

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2014年06月24日

グルメツーリングでダイエット?!

グルメツーリング。

8月の頭の週の日曜日に、みんなで知り合いのとうもろこし農家に

とうもろこしを食べに行きます。

ちょうど、収穫&出荷が落ち着いた時期で、自分たちのためにバー

ベキューコンロまで用意してくれます。

すぐ隣がとうもろこし畑なので、自分で欲しい分だけ獲って来て、

皮をむいて焼きます。(焼くと甘みがでます)

そこは標高が高く、海抜1000メートル付近、昼と夜の寒暖の差

が激しく隣には、スキー場がある場所なのです。

なので、そこで獲れる野菜はそのまま食べても甘みがあっておいしく

とうもろこしも知ってる人には有名で口コミでだんだんと有名になっ

てきていてインターネット販売でも、売れ行きは、好調のようです。

一人平均5、6本は軽くいきます。あと、おばちゃんが作ってくれた

冷やしコーンスープや佃煮、地元で獲れたさまざまな野菜や果物をい

ただき、「たべすぎ、ヤバイ」と心の中で思ってしまいます。

でも、帰ってきて体重を計ってみると、なぜか、いつもと変わっていま

せん。ひょっとして、これが、自然パワーか?

ダイエット中の人に教えてあげたい場所のひとつです。

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