2015年03月27日

セルフィーとは!?自分撮りで歌もブーム!

セルフィーとは?

セルフィー.jpg


日本語は「自分撮り」です。


今、ソーシャルネットサービスが普及して自分の写真を
載せる人が増えてきていますが、「セルフィー」という
言葉が言葉として認知され、外国の出版局でも英語の言葉
としても選出発表され、世界中でブレイク。


さまざまな有名人も使っていますが、いちばん有名な話は
AKB48の小嶋陽菜さんはなんとセルフィー写真でAKBに合格
したんです。  コチラ



セルフィーショットBEST3


3位・・・みんなとワイワイ。www

2位・・・旅行先で(ここにいますよ〜的なw)

1位・・・ナイスな自分撮り!



でも、なかなかうまくセルフィーが難しいけど、うまく
撮るコツは、カメラを斜め方向にしたり、手振れ防止や
写す距離を調整するために、スマートフォン専用の
セルカ棒を使う。  セルカ棒・・・>>>コチラ


いろんなシチュエーションや場所で自分をアピールしたり、
共有する楽しみがあるセルフィーですが、女の子はとくに
自分をかわいく撮りたいと思います。


いちばん怖い事は・・・。



☆「自撮りって鬼盛れすぎて会った時に申し訳なくなる」です。
                  ある女の子の言葉引用








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タグ:MONO
posted by アクア at 22:36 | Comment(0) | TrackBack(0) | 流行 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年03月06日

ジュースクレンズのデトックス効果とは!?

ローラも実践「ジュースクレンズ」とは!?

クレンズ.jpg


ハリウッドなどのセレブたちが実践している置き換えジュース
ダイエット方法です




見た目は、以前流行った「グリーンスムージー」に似ていますが
その違いは、栄養面や効果も違いがあります。



植物繊維が摂りやすい「グリーンスムージー」に対して酵素類
摂りやすいのはジュースクレンズ」で代謝をあげ体質改善の効果
があります。



効果の秘密とは?!



1、ジュースクレンズの製法は基本的に酵素や栄養素は熱に弱いので、
製造する時には、熱を加えないよう押しつぶして水分を搾り出し
ので素材の栄養素をそのまま摂取できる。

2、野菜や果物に含まれるカリウムやミネラルが壊されず摂取できる
ため老廃物の排出を促し、美肌効果がある。

3、カリウムが体内のナトリウムを排出することでむくみも解消する
ことで整肌効果、肌引き締め効果も期待できる。

4、デトックス効果(身体の中の有害物質を排出させ、本来の体の機能
を取り戻す効果)がある。



※西川さんの意見





ジュースクレンズは、2015年の新しい飲む置き換えダイエットです。


ちなみにジュースクレンズの「クレンズ」の意味は?



「洗浄」です。











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タグ:飲み物
posted by アクア at 23:38 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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